MH#51 Consejos para reiniciar el cerebro y ser más productivo

El nuevo episodio de mas humanos relacionado con desintoxicación digital, comento hoy de cinco prácticas para reiniciar nuestro cerebro después de usar tanta tecnología. Espero que las encuentren interesantes.
Algunas ideas fueron tomadas de: 6 Denning (2020) Bizarre Life-Hacks to Reboot Your Mind. On Medium: http://tinyurl.com/ugp4gpa [ultima consulta: 04 marzo 2020]

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